腰にくるねぇ〜(*_*)

 コンニチワワ　ザキアネです。


ザキアネ実はスポーツ大好きでして、いろいろとやってます。

バレー・野球・ゴルフなんかが特に


だけども最近、腰の調子がすこぶる悪くて困ってるわけですよ

大好きなスポーツやってても、長くできません

日常生活でも、ちょっとの時間かがんだ姿勢でいると固まってしまい、ゆっくり伸ばさないと大変な事になっちゃいます。

それに、少し歩き回っててもアウトです


どうしようもないので、とりあえず良くなるまではサポーターを着けることにしました

この時期特に、ムレますが我慢です！！

今日も、資材の搬入がありましたが、サポーターのおかげで、腰は楽チンでしたよ


みんなも気をつけよ―ねー