こんにちは。
総務　滝本です。

菜園部の畑は、よほど環境が良いみたいで、

美味しそうな野菜が連日収穫されております。








肥料が行き届いてるのですね〜。

巨大な　ウリ　　もとい　キュウリ　も採れてますー

さて、どんな風に調理しましょうか

こんばんわ、営業マーケのオサダです。
平穏な日々を送っていた僕もついに親知らずを抜かざるを得ない事になりました。

全然痛くもなんともないんですがつい先日ホウレンソウを食べていたら欠けました。
ホウレンソウで欠けるって冷静に考えたらヤバいですよね。
というわけで歯医者さんに行ってきました。

なんか高そうな機械でレントゲンをいろんな角度から撮るのですけど時代は進歩していました。
レントゲンのカメラが僕の周りを周りはじめます。
正直意味が分からなかったけど高そうな機械でした。

レントゲン写真を見ると親知らずの中に空洞が・・・
どうやら奥にありすぎたせいで見えないところから虫歯になっていたようです。
「もう治療も糞もないので抜きましょう」
と言われ散々渋ったのですが・・・
「抜く以外の治療法が無いです（キッパリ）」
と言われたらもう抜くしかなくなりました。

正直とてもビビッてるのですが来月抜いてきます・・・
みなさんも歯は大切に・・・

ハァ・・・

こんにちは
プリントソリューションGのキタバタです。

この前の3連休に神戸のほうにちょいと行って参りました。
直前まで台風が心配でしたがぎりぎり大丈夫でした。

いやー、はしゃいでそしてめっさ楽しみながら歩き回っていたので足が棒のようになってしまいました。
若干筋肉痛・・・

ポートタワーから鮮やかな観覧車のネオンもとれて大満足。

おはようございます！　総務部のコスギです・・・(´∀ `;)ノ


毎日毎日毎日毎日・・・暑い日が続いていますね・・・・・(´∀ `;)ノ
毎日、大汗をかきながら仕事してます・・・・・・・


北陸地方は、梅雨明けしたそうです！！


梅雨は明けましたが、また次の台風が・・・
備えましょう・・・



そんな中、なでしこJAPANの

 こんばんは

プリントソリューションＧの大越です。

先日花火大会に行ってきました

いつの間にかもうそんな季節です！

社会人になって本当に季節が変わるのを早く感じます
いつの間にかこんな年か！とハッとします

けどいくつになっても夏は思いっきり遊んで過ごしたいですね
おばさんになってもです

今年もいい夏を過ごせますように

 はいどうも、10歳でWindows95を触って以来生粋のWinユーザー、メディアサービスグループの山田です
…まぁタイトルを見れば何が起こったかわかることでしょう。
 
そうです、ワタクシこの度
Mac book Proを購入いたしました！

（13インチモデルのストレージ128GB）

世間一般では「デザイナーってのはMacを使うべき」という認知が多いかと思いますし、私自身そういった記事を何度も見ておりました。
が、ずーっとwindowsに触れてきた私にとっては「Macって何がそんなにいいの？」という疑問だらけ。
実際「こういう理由でMacが優れているんですよ〜」という記事は、イマイチ納得できるものも少なく…、といった状況。

じゃあ実際に使ってみようじゃないか！
というのが購入の動機の一部です。

では実際に１週間ほど使った使用感なんぞを下記に記しますので、これからMacを買うWinユーザーの方は参考にしていただければいいかな〜と思います。

こんにちはー
総務、藤田ですっ！！

夏はグラフィの菜園部が非常にアクティブです。スバラシイ。。
毎日のように何かしら収穫してきては部内で配ってる模様です。

今週の月曜日は、私も収穫をちょっとお手伝いしまして。


すごくないです？
この量もですが、この、一番前のキュウリのカタチ。
あは。愉快。いったい誰が食べたんでしょーか（笑

先日はスイカなんかも採れまして、
私も部外者ながら、おこぼれに預かりました。
･･････写真とるの忘れました。失敗しました。

さて、台風がきてますね。
野菜たち、大丈夫だといいんですが･･･

生き残った野菜は、きっと逞しいので美味しいことでしょう。

台風一過のあとは、ある意味、テンションが上がるので、
私も火曜日、テンション上げて仕事できるといいなー

 こんばんわ。営業マーケティングの大連です。最近、よく音楽ライブにいくのですが、その時に「持ち物をコンパクトにまとめたい」と思い写真のようなものを買いました。携帯や小銭、タバコなどがまとめられるので重宝しそうです。今月末に苗場で開かれるイベントで初めて使います。使用初日で失くしてしまうようなことにならないようにしっかりとイベントを楽しみながら、物を失くさないように気を遣おうと思っています！！

 揚げ豆腐の豆板醤炒めのつくり方を紹介します。
１．木綿豆腐を１ｃｍの厚さに切って、200℃の油で揚げる
２．肉を切って、片栗粉、塩、油、水を少し入れて、混ぜる
３．人参を短冊切り、1分くらいゆでる
４．肉を炒めて、水200ｃｃを入れる
５．豆板醤、塩、砂糖を適当に入れる
６．揚げ豆腐を入れて、2分煮込み
７．人参と味の素、みりんを適当に入れて、あんかけ作って、出来上がり

皆さんも作ってみてください。


Not　gonna  know  if  you  never  even  try.

こんにちは。
総務　　滝本です。

菜園部、　毎日の様に順調に収穫されてます。






最近、キュウリに　はまってまして、特大のをいただける時は
テンション高まります！　

だいたい浅漬けにして食べるのですが、これが飽きない。
毎日の様に食べてるのに、なんでですかね。　（苦笑）

キュウリの効能を調べた所、こんな素晴らしいことがあったなんてっ！

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きゅうりは成分の約９５％が水分のため「世界一栄養のない野菜」と、
栄養学的に低い評価をされてしまうことが多々ありますが、良い点ももちろんあります。
水分含有率が高いため、非常にカロリーが低く、カリウムの利尿作用によって
むくみやだるさを解消してくれ、夏太り解消の効果も期待できます。

きゅうりに含まれるシリカ（ケイ素）というミネラルには、
髪や爪を強化し光沢を与える効果、関節を健やかに保つ、
コラーゲンの生成を助けシワのない弾力のある肌を作る効果があるとされ、
美容・老化防止として注目されています。

また、キュウリにはホスホリパーゼという脂肪分解酵素があるということが2010年に発見されました。
体内の脂肪の分解・代謝向上効果があるとされ、痩せやすい体質になることが期待できます。
現在販売されている酵素ドリンクもキュウリを原料をしていれているものがあります。

きゅうりは1本(≒100g)あたり約15kcalと低カロリー。
栄養素をたっぷりと取るという点では劣りますが、ダイエット食材としては優秀です。

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