2017年06月16日
会社でのできごと
お疲れ様です。 総務部のコスギです(=´∀`)人(´∀`=)!
今日は業務終了後、
18:30〜「ヨガ部体験会」ということで、
私も参加させていただきました!!
10名ほど参加した体験会となったのですが、
笑いあり、静かあり、安らぎの音楽あり、一部涙あり、
とっても楽しい体験会でしたよ〜〜〜〜〜
ヨガには以前から興味はありましたが、
今まで一度もやったことはなく、
実際に体験して、とっても新鮮でした!!!
体と心がスッキリしましたよ(=´∀`)人(´∀`=)!
改めて自分の体がいかに固いか、本当に思い知らされました・・
右肩が痛くて、右肩をヨガマットにつけて、
左手を上に上げるというポーズは出来ませんでしたし、
ヨガといえばコレ!みたいな、こちらのポーズも
足がグラグラ、グラッグラで、フラッフラで、ちゃんと出来ませんでしたね・・・大汗
前5人、後ろ5人の配列で、やっておりましたが、
前の5人、凄かったです。
こちらのポーズ、ピクリとも動きませんでしたね〜〜〜〜〜さすがでした!
ヨガのよさを体験できたこと、ヨガ部の面白さも体験できたこと、
本当に感謝しています
ありがとうございます(=´∀`)人(´∀`=)
会社に部活があるっていいですね〜〜〜
体を動かすって楽しいですよね!!
本当にありがとうございました!!!ヨガ部長お疲れさまでした!!!
以上、総務部のコスギでした(=´∀`)人(´∀`=)
今日は業務終了後、
18:30〜「ヨガ部体験会」ということで、
私も参加させていただきました!!
10名ほど参加した体験会となったのですが、
笑いあり、静かあり、安らぎの音楽あり、一部涙あり、
とっても楽しい体験会でしたよ〜〜〜〜〜
ヨガには以前から興味はありましたが、
今まで一度もやったことはなく、
実際に体験して、とっても新鮮でした!!!
体と心がスッキリしましたよ(=´∀`)人(´∀`=)!
改めて自分の体がいかに固いか、本当に思い知らされました・・
右肩が痛くて、右肩をヨガマットにつけて、
左手を上に上げるというポーズは出来ませんでしたし、
ヨガといえばコレ!みたいな、こちらのポーズも
足がグラグラ、グラッグラで、フラッフラで、ちゃんと出来ませんでしたね・・・大汗
前5人、後ろ5人の配列で、やっておりましたが、
前の5人、凄かったです。
こちらのポーズ、ピクリとも動きませんでしたね〜〜〜〜〜さすがでした!
ヨガのよさを体験できたこと、ヨガ部の面白さも体験できたこと、
本当に感謝しています
ありがとうございます(=´∀`)人(´∀`=)
会社に部活があるっていいですね〜〜〜
体を動かすって楽しいですよね!!
本当にありがとうございました!!!ヨガ部長お疲れさまでした!!!
以上、総務部のコスギでした(=´∀`)人(´∀`=)